TINEO.- Cursos para reducir peso y para mejorar la condición física

Tineo pone en marcha cursos para reducir y mantener peso de forma saludable y para mejorar la condición física

Presentación cursos

Estas dos actividades son gratuitas para los participantes y aprovechan la experiencia de las nueve ediciones anteriores del Curso para reducir peso: un curso dirigido a población adulta que quiera evitar el sobrepeso o mejorar sus hábitos alimenticios. Por su parte, la primera edición del curso orientado a mejorar la condición física se dirige a personas mayores de 40 años que quieran mantener o mejorar sus condiciones físicas mediante actividades tanto individuales como en grupo y para practicar tanto en el hogar como al aire libre.

El dietista Ramón de Cangas y el doctor en Educación Física José Ramón Bahamonde fueron los encargados de dar a conocer estas actividades junto a Jennifer Fernández, concejal delegada de Servicios Sociales, y Marta de La Fuente, técnico de la Escuela Municipal de Salud.

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